豊かな趣味を持つ
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いろいろな趣味をもつこと。それはきっと人生を豊かに過ごすことにつながっていきます。
人は何のためにこの世に生まれてきたのでしょう？それはもしかしたら、自己表現のためかもしれません。自分のやりたいことをやる。そして喜びとともに大きな満足感を得る。
仕事で自己を表現することも大切ですが、自分の趣味で自己を表現することができるのも、とても有意義なものになります。
定年退職をしてから自分には趣味といえるようなものがなかったと気付いて、あわてて無理やりにでも趣味を見つけようとする。でも・・・・無理に見つけた趣味は長続きしません。あせらずゆっくりと自分に本当にあった趣味を見つけましょう。
できることであれば、ばりばりの現役時代のうちから、趣味を見つけておくといいかもしれません。仕事以外に何か１つでも没頭できるような生きがいを持っておけば、ストレス発散するなどの気分転換にもなるし、さらには精神的な充実感を得るという効果もあることでしょう。