快適な部屋こそが寿命力をＵＰする！
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寿命力をＵＰする生活を送るためには、自分にとってとっても快適な住みやすい環境を作ることが大切です。快適さだけではなく、安全さの２つを考慮した部屋づくりがいいでしょう。
２階建ての場合は、高齢者の方には１階に住むのがいいでしょう。
介護が必要になった時だけじゃなく、階段を上る際の転倒や転落の危険を防ぐためでもあります。
さらに介護が必要になった場合には、ベッドは壁から離し、両側から介護できるようにするのがいいでしょう。また外の景色を見れるように、ベッドは窓際に置くのもいいですね。ベッドの横には、ちょっとした物が置けるように、テーブルを置いておくのもいいかもしれません。
介護される方が少しでも快適なように、欲しい物がちょっと手を伸ばせば取れるところに置いてあげましょう。
もちろん室温や湿度も気をつけて下さいね。