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大豆のおかげで長生き！

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人の脳細胞の数は、約１４０億個と言われています。しかしそれは２０歳を過ぎた頃から老化が始まり、どんどんと減少していきます。

しかし、大豆には脳の衰えを遅くする物質が含まれているのです。１日たったの３０粒程度を摂取するだけで、人は若々しい脳を保つことができるのです。

また、大豆には『大豆サポニン』という物質が含まれていることによって、腸の中をきれいにしてガン予防の働きをしてくれます。さらに血液のクリーニング効果もあるそうです。