痛風
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痛風とは、体の中で尿酸が過剰に作られたり、尿酸の排せつがうまくできずに血液中の尿酸が増えて、結晶として析出したものが関節や腎臓に沈着したものです。
特に、足の関節に結晶が沈着して炎症を起こしてしまうと、腫れとともに激痛に襲われます。
痛風の原因の尿酸は、過食や高カロリーの食事をとりすぎたり、アルコール、果物類の取りすぎによって尿酸が増えると言われています。
さらに痛風は、虚血性心臓病の危険因子の１つに挙げられており、高脂血症や糖尿病、肥満、高血圧を合併することもあるので注意が必要です。
【 予防方法 】
体からの尿酸の排せつを促進して、体を温めること。
【 治療ポイント 】
・りんごや人参、セロリ、きゅうりなどのジュースを毎日飲むこと。
・半身浴や足湯で体を温めて、腎血流をよくし、尿酸の排せつを
促進すること。