肌のトラブル、手入れについて
私達の体（内臓や血管、筋肉、皮膚、爪、髪、中枢神経など）は、すべてたんぱく質でできており、そのたんぱく質を構成しているのがアミノ酸なのです。
肌のハリは真皮の状態で決まりますが、真皮を構成している線維芽細胞やコラーゲン、エラスチンもすべてアミノ酸からつくられています。
アミノ酸は、真皮を構成する物質の原料となるとともに、それらの生成を助け、さらに血行を促進して、質の高い丈夫な真皮を作り、肌にハリをもたらしてくれます。
購入する時は成分表示をよく見て、肌に必要なアミノ酸を出来るだけ多く配合しているものを選びましょう。
◎体内で合成できない必須アミノ酸
バリン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、スレオニン、トリプトファン、リジン、フェニールアラニン、ヒスチジン
◎体内で合成できる非必須アミノ酸
アルギニン、シスチン、セリン、チロシン、アラニン、グルタミン酸、グリシン、アスパラギン、プロリン、グルタミン、アスパラギン酸
スポンサードリンク