肌のトラブル、手入れについて
【ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、アミノ酸、アルブチン酸、DMAE、ギャバ、CoQ10、αリポ酸】
シミやくすみのない、透明感のある肌を目指すなら、肌全体の代謝をよくして、色素沈着を防ぐサプリをとるのがいいでしょう。
・アミノ酸、ビタミンB群（特にビオチン）＝肌の細胞を活性化させる
・ビタミンC＝肌を白くする
・DMAE＝皮膚の炎症を抑えて色素沈着を防ぐ
・αリポ酸、CoQ10＝抗酸化作用でシミを防ぐ
・ギャバ＝ストレスによるダメージを防ぐ
・アルブチン酸＝シミを薄くする
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